Врачи рассказали, как часто можно пользоваться мылом

 

Насчет того, как часто надо принимать душ, купаться в ванной, существуют различные мнения. Некоторые люди моются редко, считая, что так их тело будет медленнее загрязняться.

Другие принимают душ несколько раз за день, считая, что смывают вредные бактерии и вирусы, из-за которых можно подцепить какую-либо инфекцию. Есть люди, которые выбирают нечто среднее.

 

А что же думают врачи по этому поводу? Как часто надо мыться? 

 

Использовать слишком часто мыло нельзя. Иначе кожа может иссохнуться, могут появиться микротрещинки, а это прямая дорога к различным заболеваниям. Получается обратный эффект – человек постоянно моется, чтобы чем-нибудь не заразиться, а заражается по причине этого самого мытья.

 

Некоторые люди думают, что моясь не мылом, а специальными уходовыми средствами, можно избежать снижения иммунитета. Это также не совсем верно. Коже просто необходим витамин Д, а химия, содержащаяся в уходовых средствах, вымывает этот витамин из кожных слоёв.

 

Исследования показали, что человеку, работающему в офисе или на какой-либо другой работе, не связанной с тяжёлыми физическими нагрузками, достаточно мыться с мылом дважды в неделю. Людям, занимающимся физическим трудом, принимать душ следует ежедневно, но мылом мыть следует лишь подмышки и интимные зоны.

 

Какое же мыло лучше подходит для мытья? Обыкновенное «твёрдое» мыло признано докторами вредным – оно иссушает кожу. Особенно вредно хозяйственное мыло. Мыться лучше мылом жидким. В продаже можно найти мыло дегтярное. Такое мыло считается лечебным. Используя такое мыло, можно избавиться от прыщей, сыпи, перхоти. Дегтярное мыло, к сожалению, противопоказано людям с сухой кожей. Также у некоторых людей бывает аллергия на такое мыло.