Как вывести токсины и шлаки из организма

 

Сегодня, в запыленном и загрязненном мире вопрос об очищении организма от шлаков должен стоять остро, но, увы, он волнует только единицы. А ведь очищенный организм напрямую влияет на здоровье человека, его тонус, долголетие и жизненную активность.

 

Зашлакованность может быть причиной депрессии, и это часто отражается на внешнем виде. Способы очистки организма достаточно длительны и сложны. 

 

В очистке нуждаются кишечник, печень, легкие, лимфатическая система, почки и кожа. Именно эти органы аккумулируют в себе токсины. 

Наиболее простым способом очистки организма является прием адсорбентов, но с ними нужно быть осторожными, потому как вместе со шлаками они могут вывести из организма нужные вещества.

 

Другим достаточно эффективным и очень древним способом очистки есть баня.