Врачи назвали причину старения кожи

 

Кислород – самый важный компонент, необходимый для дыхания Не смотря на то, что без кислорода невозможна жизнь на нашей планете, это очень опасный для здоровья людей химический элемент.

 

Дело в том, что кислород - главный участник окислительно-восстановительных реакций, ежесекундно протекающих в организме в процессе обмена веществ.

 

ОВР крайне необходимы для обмена веществ, но в их результате, под воздействием кислорода, молекулы окисляются. Окисленные молекулы, теряют свои свойства и превращаются в нечто совершенно иное - свободный радикал. Такая молекула имеет свободное место для электрона на своей орбите, и стремиться отнять его у других молекул.

 

Наибольшую опасность в этом процессе представляет перекрестное окисление, в результате которого образуются крайне вредные для организм пероксиды, пишет Ladyhealth.com.ua.

 

Лучшей защитой от свободнорадикального окисления являются природные антиоксидантов растений. Вот поэтому, так необходимо есть как можно больше свежих фруктов и овощей.

 

Внутренняя защита организма представляет собой ферменты - антиокислители: супероксиддисмугаза и каталаза. Но, не смотря на это, свободные радикалы все же оказывают свое негативное влияние на человека.