Врачи назвали факторы, которые провоцируют приступ мигрени

 

Как известно, мигрень это приступ очень сильной головной и тяжелых сопутствующих состояний. Самые распространённые причины приступа, это:

 

- Продукты, к примеру, шоколад, пряный сыр …

- Спиртные напитки, в особенности, красное вино.

- Различные пищевые добавки, такие как, нитраты, глутамат натрия …

- Гормональные перемены в организме.

- Колебания в крови сахара.

- Переутомление, усталость, недосып.

- Нарушенное пищеварение.

- Перегрузка печени токсинами.

- Запор. Накопление шлаков.

- Удары по голове.

- Эмоциональное перенапряжение.

- Резкое прекращение приёма лекарств, в особенности, сильнодействующих.

- Перегрев. Солнечный удар.

- Напряжение мышц, в особенности, после посещения спортзала.

 

Но, если внимательно перечесть факторы, то многие являются общими не только для мигрени, но и для других типов головных болей. 

Существует большая связь, между мигренью и состоянием тела, ума. Поэтому, стоит лишь расслабиться и откинуть прочь все мысли, как мигрень утихнет. 

 

Так же, переживания, стрессы, приводят к гормональному сдвигу, пищеварительным проблемам … Начинает одно «цепляться» за другое, в итоге, проблемы не только с мигренью, но и со здоровьем в общем.

 

Этот список факторов, лишний раз доказывает, что мигрень — это комбинация многих причин. И каждый из факторов — это потенциальная опасность для здоровья, но, именно головной болью организм «говорит» об этом. 

Самый лучший способ лечения — устранить причину.