Какие травы помогают нашему организму

 

Применение лечебных трав для общего улучшения самочувствия уже давно практикуется традиционной и народной медициной. Лекарственные растения в различных комбинациях эффективно помогают нервной системе организма противостоять влиянию стресса.

Также они способны восполнять энергетические ресурсы и эмоциональные резервы психики.

 

Среди наиболее хорошо себя зарекомендовавших лечебных растений традиционно выделяют следующие.

 

- Женьшень. Самый мощный энергостимулятор, повышающий защитные силы организма. Издревле корень женьшеня считался средством, помогающим легче справляться с физическими и умственными нагрузками. 

 

- Розмарин. Отличное средство для укрепления мозга, помогающее сохранить ясную память. Также розмарин – растение, богатое кальцием. Его прием позволяет избавиться от чувство тревожности, мышечного и психоэмоционального напряжения. 

 

- Готукола. Мозговой «энергетик». Стимулирует обменные процессы и помогает мозгу. Это растение успешно применяется в борьбе со старческими заболеваниями, вызванными нарушениями мозговой деятельности. Готукола также поможет школьника и студентам в момент подготовки к экзаменам.

 

- Зеленый чай. Природный антиоксидант, препятствующий процессам старения.

 

- Кардамон. Обладает общим укрепляющим воздействием на организм, стимулирует и улучшает работу мозга.

 

- Солодка. Незаменимое для диабетиков растение, стабилизирующее уровень сахара в крови.