Как правильно чистить зубы: советы стоматологов

Ведущие специалисты из университетского колледжа в Лондоне, пришли к выводу, что несмотря на множество полезной информации о правильном уходе за гигиеной полости рта, люди до сих пор не смогли понять, как правильно чистить зубы.

 

Эксперты отмечают, что те способы чистки, которые являются популярными и рекомендуются многими врачами, на самом деле не оказывают должного эффекта. Иными словами, ученым удалось установить, что в большинстве случаев люди чистят зубы по методике с названием «от десны».

 

Однако, анализ данного способа, а также изучение его происхождения позволили специалистам заявить, что такой метод чистки является не совсем действенным. Джон Уэйнрайт, главный автор проекта полагает, что основной акцент во время чистки ротовой полости и зубов необходимо делать на те места, где скапливается наибольшее количество налета.

 

Стоматолог настоятельно рекомендует во время данной процедуры держать щетку как карандаш, то есть тремя пальцами, а не зажимать в кулаке. Это позволит тщательно очистить поверхность зубов и предотвратить попадание бактерий.