Напитки
Напитки здоровья: белковый коктейль 11.05.2012

коктейль, белок, банан, яйца, рецепт

Белковый коктейль - это отличное сочетание пользы и вкуса. Его ингредиенты могут варьироваться,но главным всегда будут оставаться те составляющие, которые содержат белок. В потреблении белка человек нуждается постоянно, в особенности это холодное время года, период интенсивного роста, при беременности и лактации, во время менструации, при активной мышечной работе, что мы наблюдаем у людей, которые занимаются спортом, а также непосредственно физический труд.
 
 
Напитки
Черная смородина помогает укрепить сосуды 07.05.2012

 

сок, черная смородина, антиоксидант, польза, журналГлавными лечебными свойствами сока черной смородины являются его общеукрепляющее и тонизирующее воздействия, он обладает вяжущим, желчегонным и кровоостанавливающими характеристиками, а также оказывает антиоксидантный и противосклеротический эффект. По своему химическому составу ягоды черной смородины богаты сахарами (около 16,5%), велико содержание органических кислот (2,5 - 4,8%) - янтной, яблочной, салициловой, лимонной, фосфорной, виннокаменной; пектиновые и дубильные вещества составляют порядка 0,5% и 0,43% соответственно.
 
Напитки
Домашний йогурт: рецепт красоты и здоровья 07.05.2012

йогурт, молоко, домашнее, бифидо бактерии, рецептЙогурт - незаменимый по питательности и содержанию ценных элементов пищевой продукт. Йогурты полезны и взрослым и детям, ведь благодаря наличию в этом вкуснейшем продукте живых бифидобактерий, улучшается стул, улучшается в целом работа пищеварения. Небольшая справка: взрослым и пожилым людям пить молоко в чистом виде не желательно, оно долго переваривается, в то же время как йогурты - полезны людям в любом возрасте. Косметологи утверждают, что регулярное употребление натурального йогурта улучшает цвет кожи, сводит к минимуму появление на коже угрей и прыщей - особенно актуально для подростков.


( 1 Голос )
 
Напитки
Удивительные напитки: сок одуванчика 03.05.2012

сок, одуванчик, здоровье, свйоства, журналУ многих людей это растение ассоциируется с сорняком и надоедливым пухом. Но все же одуванчик, в первую очередь, лечебное растение с очень ценными свойствами и не даром его на Руси называли "эликсиром жизни". В листьях, корнях и соцветиях содержатся вещества крайне полезные для организма, для лечения и профилактики различных заболеваний. Из основного состава можно выделить: тараксацин и тараксацерин, каучуковые вещества, флавоксантин, витамины С, А, В2, Е, РР, холин, сапонины, смолы, горький гликозид тараксацерин, соли марганца, магния, железа, калия, кальция, натрия, фосфора; сера, а так же содержит некоторое количество протеина.


( 2 Голосов )
 
Напитки
Как приготовить Бейлиз в домашних условиях 29.04.2012

 

ликер, Бейлиз, дома, рецепт, напиткиБейлиз - очень вкусный ликер, который идеально подходит к кофе, мороженому и всему сладкому и прекрасному. Если вы также как и мы любите Бейлиз, рекомендуем Вам попробовать приготовить его в домашних условиях. Для этого вам потребуется следующее.

 


( 10 Голосов )
 
Напитки
Взбодриться утром поможет горячий чай 26.04.2012

чайЕсли вам уже надоело просыпаться и пить кофе, предлагаем разнообразить завтрак и приготовить такой вот ароматнейший и очень вкусный горячий чай. Можно поэкспериментировать и заваривать чай с курагой, с черносливом, яблоками. Также помимо кураги можно добавить ещё и апельсин. Получается очень необычно, вкусно.

 


( 2 Голосов )
 
Напитки
Сок цикория - лучший травяной напиток 23.04.2012

сокСок цикория используют при малокровии. Сок цикория применяют как успокаивающее центральную нервную систему и тонизирующее работу сердца средство. Сок цикория применяют также наружно для лечения кожных сыпей, угрей, фурункулов, гнойных ран, гнойничковых заболеваний кожи и экзем, при диатезе у детей.

Сок цикория является одним из богатейших источников витамина А среди зеленых овощей.


( 2 Голосов )
 
Напитки
Черничный сок ускоряет обновление сетчатки глаз 22.04.2012

черникаУченые калифорнийского университета, основываясь на многочисленных параметрах, составили рейтинг самых полезных напитков и в том числе соков, среди которых одну из первых позиций занял свежевыжатый черничный сок. В народной медицине многих стран сок ягод черники применяют в качестве противоспазматического, противовоспалительного, обезволивающего, закрепляющего средства при различных проблемах, связанных с желудочно-кишечным трактом (гастриты, колиты, дизентерии, рвоты). 


( 1 Голос )
 
Напитки
Фруктовый коктейль для похудения 18.04.2012

коктейльФруктовые коктейли для похудения станут незаменимым помощником, если вы хотите сбросить вес. Кроме того, это довольно вкусный элемент диеты, и вы не будете унывать от однообразия своего меню. Тем более, зная основные свойства используемых фруктов и ягод, можно дать волю фантазии и создавать удивительные вкусовые сочетания! Современные девушки стремятся выглядеть хорошо, не набирать лишний вес и не есть после шести часов вечера.


( 1 Голос )
 
Напитки
Пейте полезный томатный сок 18.04.2012

томатный сокТоматный сок, содержащий витамин С, каротин, витамины группы В, можно рекомендовать всем. Полезен он также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и запорах. Из-за невысокой калорийности его можно пить людям с избыточной массой тела. Щавелевой кислоты и пуринов, способствующих нарушению солевого обмена и развитию подагры, в нем немного, поэтому не исключайте томатный сок из своего рациона, если вы страдаете заболеваниями почек или суставов.

 
 

Страница 5 из 8

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 Следующая > Последняя >>
Loading...
 
Новости