Вагітність |
Беременным рекомендуется избегать массовых мероприятий |
Субота, 09 червня 2012 |
Беременной женщине нужно избегать массовых мероприятий: не приближаться к местам массового скопления людей, не ездить в часы “пик” на общественном транспорте. У беременных грипп очень часто протекает в тяжелой форме, причиняя вред как здоровью женщины, так и будущему ребенку. Грипп осложняется пневмониями, отитами, синуситами, может вызвать самопроизвольный выкидыш, внутриутробную гибель плода, преждевременные роды.
Если кто-то из домашних заразился гриппом или другой ОРВИ, “отселите” его на время в другую комнату, ограничьте контакты с ним, попросите носить марлевую повязку. Специалисты рекомендуют: еще до беременности берегите здоровье, повышайте иммунитет, поскольку закаленный человек переносит грипп легче.
Во время беременности укрепляйте организм качественными витаминно-минеральными комплексами, натуральными витаминами в виде свежих овощей, фруктов и свежеотжатых соков, не переутомляйтесь, больше гуляйте на свежем воздухе. Хорошей антивирусной активностью обладают лук и чеснок: ешьте их в свежем виде, добавляя в салаты или квашеную капусту. Расставьте в комнатах блюдца с измельченным чесноком.
Попробуйте воспользоваться аромалампой - добавьте несколько капель масла сандала, лаванды, лимонника, апельсина, цитронеллы, которые обеззараживают воздух в доме.
Что делать, если вы заболели?
Сложность лечения заключается в том, что почти все лекарства, принимаемые беременной женщиной, передаются малышу, поэтому план лечения должен быть продуман и обоснован доктором. Самолечение недопустимо! Следите, чтобы в инструкциях к принимаемым препаратам было дано “добро” на возможность его применения для будущих мам.
Вакцинация от гриппа проводится не позднее месяца до наступления беременности, любые вмешательства в иммунную систему во время беременности неблагоприятны. Родственники же, напротив, должны вакцинироваться, чтобы не стать фактором риска для беременной женщины.
Период ожидания ребенка в семье - очень ответственное время. Чтобы малыш родился и рос здоровым - важно быть защищенной во время беременности.
Женский журнал Lady Health о красоте и здоровье
Читайте также:
( 1 Голос )
|