Употребление кофе при беременности не влияет на сон будущего ребенка

Долгие годы медики запрещали беременным и кормящим женщинам пить напитки, содержащие кофеин, заявляя, что это негативно скажется на ребенке и нарушит у него режим сна. Однако бразильские ученые в ходе последнего исследования смогли доказать обратное.

 

Исследователи из Федерального университета Пелотас опросили матерей 885 младенцев сразу после родов и проверили состояние здоровья детей. Спустя три месяца специалисты повторили опрос. Таким образом исследователи хотели узнать о режиме сна детей за последнее время и объеме потребляемого матерями кофеина.

 

Выяснилось, что почти 20% женщин потребляли кофеин в больших количествах (более 300 миллиграммов в день, что эквивалентно 3-4-м чашкам кофе, хотя Американская академия педиатрии не рекомендует пить больше трех чашек). Примерно 14% детей просыпались часто - три раза и более за ночь.

 

Однако, по мнению исследователей, связи между потреблением кофеина и частым нарушением сна у детей не было. Правда, не исключено, что у детей матерей, любящих кофе, просто развивается невосприимчивость к кофеину, предположили ученые.

 

Результаты исследования были опубликованы на страницах журнала Pediatrics.

 

Ранее сообщали, что кофе способствует снижению риска заболевания диабетом. Источник: medicinform.net

 

 

Журнал о красоте и здоровье LadyHealth