Схуднення

Диетологи рассказали, как молниеносно похудеть на сыре

Четвер, 26 вересня 2019 Друк E-mail
похудеть, сыр
Лишний вес – большая проблема современного человека, особенно это касается жителей мегаполисов. Диетологи предлагают множество способов похудеть, однако новый метод быстро сбросить лишний вес не может не удивить.
 
Речь идет о так называемой сырной диете, которую специалисты приравнивают к белковой. При этом врачи подчеркивают – использовать в пищу в этом случае можно только нежирные сорта продукта.
 
Диетологи отмечают, что завтракать при сырной диете необходимо не позднее восьми часов утра. Для похудения по такому методу потребуется около семи-десяти дней. Эксперты заверяют, что, употребляя в пищу нежирные сорта сыра, можно сбросить до десяти лишних килограммов, если распределить не более 2000 ккал на каждый день.
 
При этом медики рекомендуют перед началом диеты обязательно обратиться за консультацией к специалистам, передает газета «Московский комсомолец».
 

( 1 Голос )