Похудение
Риск смерти зависит от массы тела 27.10.2018
риск смерти, масса тела
Ученые Бристольского университета опубликовали в журнале Obesity данные проведенного ими исследования, в ходе которого они изучали связь между массой тела и смертностью. Такую связь специалисты действительно обнаружили, она оказалась прямой.
 
Чем полнее человек, тем весомее шанс того, что его настигнет преждевременная смерть.

( 0 Голосов )
 
Похудение
5 витаминов и минералов, ускоряющих похудение 26.10.2018
витамины, минералы, похудение
Как избавиться от лишнего веса побыстрее? Эксперты назвали 5 витаминов и минералов, которые избавляют от жира и помогают в строительстве мышц.
 
Начинает наш небольшой список витамин B12. Регулярный прием добавок с этим витамином повышает уровень энергии и ускоряет метаболизм, что способствует потере лишнего веса. Этот витамин также способствует нормальному функционированию мозга и нервной системы, что важно для мышечного роста.

( 0 Голосов )
 
Похудение
Бананы помогают избавиться от жира на животе 25.10.2018
бананы, жир на животе
Худеющие часто относятся к бананам скептически, однако диетологи утверждают: бананы идеально вписываются в здоровый рацион питания и должны употребляться даже теми, кто мечтает стать стройнее.
 
На самом деле бананы эффективно улучшают обмен веществ и уменьшают аппетит, - правда, с этой целью ученые рекомендуют употреблять в пищу недозревшие, зеленоватые плоды. В них содержится много вещества, надолго снижающего аппетит.

( 0 Голосов )
 
Похудение
6 простых советов о том, как убрать жир с живота 25.10.2018
убрать жир с живота
Для того чтобы худеть, не всегда требуется идти на большие жертвы. Ученые из Гарварда назвали 6 простых советов, позволяющих избавиться от жира на животе.
 
Приходилось ли вам открывать пакетик с печеньями для того, чтобы съесть всего одну штучку, и через некоторое время замечать, что вы съели абсолютно всё? Не беспокойтесь, вы не единственный человек, который сталкивается с такими проблемами. 

( 3 Голосов )
 
Похудение
Врачи раскрыли, чем опасна для здоровья широкая талия 23.10.2018
фигура
 
Специалисты британского общества Diabetes UK высказались о том, что наличие лишнего веса в зоне талии свидетельствует о скоплении жира вокруг внутренних органов и в связи с этим – о повышенной вероятности развития диабета.
 
Похудение
Врачи назвали специю, которая помогает похудеть 22.10.2018
тмин
 
Тмин является натуральным средством, которое помогает похудеть. Научные исследования показали, что ежедневное использование этой специи, помогает организму быстрее сжигать избыток жиров и уменьшает задержку воды, что является первой причиной ненавистного целлюлита.

( 2 Голосов )
 
Похудение
5 простых действий, которые помогут похудеть 21.10.2018
похудеть
Эксперты в области похудения рассказали, какие пять простых шагов способствуют похудению – эффективность этих действий доказана исследованиями.
 
Во-первых, необходимо есть пищу, приготовленную из простых, необработанных продуктов, а также чаще употреблять такие продукты сами по себе. Искусственные добавки, которые содержатся в большинстве изделий пищевой промышленности и в полуфабрикатах, влияют на гормональное производство и метаболизм, изменяют процесс расходования организмом жировых клеток. 

( 1 Голос )
 
Похудение
Три легких способа сжечь 1 000 калорий 20.10.2018
сжечь 1 000 калорий
Как бы это не казалось чудом, но существует три лёгких способа сжигать 1 000 калорий. И для этого вовсе не требуется посещать спортзал.
 
Первый способ касается пробежек с интервалами. Высокоинтенсивное кардионагрузки - это один из самых лучших способов сжигания лишних калорий. При этом вам не нужно покупать абонемент в спортзал для того, чтобы бегать на дорожках. Интервальные тренировки позволяют укреплять выносливость, функционал лёгких и сжигать калории, а также жир после тренировок. 

( 0 Голосов )
 
Похудение
Этот секрет поможет худеть в 5 раз быстрее без тренировок 19.10.2018
похудеть без тренировок
Существует простой секрет, который поможет худеть в 5 раз более эффективно. При этом он не имеет никакого отношения к физическим нагрузкам.
 
Десятилетиями население нашей планеты ведет борьбу с лишним весом, которую пока решительно проигрывает. Со второй половины прошлого века нас атакует эпидемия ожирения, которая пришла на смену многим векам голода в истории человечества. 

( 0 Голосов )
 
Похудение
5 самых действенных напитков для похудения 17.10.2018
напитки для похудения
Снизить вес без изнурительных физических нагрузок помогают так называемые жиросжигающие напитки, - о них диетологи рассказали на страницах британской газеты Daily Star.
 
Лучшим напитком для худеющих людей эксперты дружно признали зеленый чай. Этот напиток они посоветовали употреблять ежедневно по 2-3 чашки. Зеленый чай антиоксидантными веществами флавоноидами, а также содержит кофеин – подобный коктейль способствует ускорению метаболических процессов, за счет чего тело быстрее расходует для своих нужд жир.

( 0 Голосов )
 

Страница 5 из 58

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости