Похудение
10 способов худеть без всяких диет 04.10.2018
похудеть без диет
Многие из нас мечтают не просто похудеть, но и сохранить стройную фигуру. Вот 10 способов добиться этого даже без помощи диет.
 
1. Соблюдайте строгий график приёма пищи. Речь не о том, чтобы подсчитывать калории, а о том, чтобы завтракать, обедать или ужинать в одно и то же время дня. Этот график также может включать и полдник, если вам недостает калорий.

( 0 Голосов )
 
Похудение
5 советов, которые помогут сделать талию стройной 02.10.2018
талия, стройная талия, советы
Эксперты в области похудения дали 5 диетических советов, касающихся здорового пищеварения. Они помогут в нелегкой борьбе за стройную талию.
Больше продуктов с пищевыми волокнами. Налегайте на фрукты, овощи и растительные продукты питания, содержащие много пищевых волокон. 

( 0 Голосов )
 
Похудение
Стало известно, как можно похудеть силой мысли 02.10.2018
похудеть силой мысли
Ученые уверяют, что человек может худеть силой мысли. Находящиеся на диете люди теряли в 10 раз больше веса, просто представляя себя худыми.
 
Вообразите себе, что вы можете похудеть в 10 раз успешнее, просто изменив способ мышления. Именно к такому выводу пришли исследователи из Университета Портсмута. 

( 0 Голосов )
 
Похудение
Самые главные причины внезапной потери веса 28.09.2018
причины внезапной потери веса
Традиционно внезапная потеря веса воспринимается, как очень тревожный симптом. Но не стоит сразу считать, что она непременно связана с опухолями.
 
Начнем с того, что потеря веса может объясняться исчезновением мышечной массы из-за травм, старения, остеоартрита, остеопороза, повреждений нервов или неврологических болезней.

( 0 Голосов )
 
Похудение
Врачи назвали простой секрет похудения 22.09.2018
похудение
 
Специалисты утверждают, что избавиться от лишних килограммов эффективно помогает умственная нагрузка.
 
Похудение
Лишний вес делает людей глупее 13.09.2018
лишний вес, люди, глупые
Ученые доказывают, что чем значительнее лишний вес, тем негативнее он влияет на активность головного мозга. Доводы специалистов на этот счет приведены в Science News.
 
Группа американских исследователей осуществила эксперимент на лабораторных мышах, который продемонстрировал: при наличии избыточного веса и ожирения центральная нервная система функционирует медленнее.

( 0 Голосов )
 
Похудение
Привычки, которые помогут удержать вес после похудения 13.09.2018
привычки, похудение
Соблюдение диеты — процесс непростой, но нужный тем людям, которые хотят похудеть. Добившись идеального веса многие забрасывают правильное питание, спорт, ведь и так всё в порядке. Но это в корне неправильно, ведь гарантирует возвращение веса. Чтобы удержать вес, нужно придерживаться простых и эффективных правил. О них мы расскажем в данном материале.
 
Похудение
Врачи назвали простой способ похудения 08.09.2018
похудение
 
Научные специалисты из Гуэлфского университета в Канаде констатировали: употребление на завтрак молока и молочных продуктов с высоким уровнем белка является одним из лучших способов сократить количество потребляемых за день калорий и похудеть.

( 3 Голосов )
 
Похудение
Названы необычные причины лишнего веса 07.09.2018
лишний вес
 
Научные специалисты из Гарвардской медицинской школы осуществили исследование, которое показало, что на рост лишних килограммов могут влиять не только съеденные калории.

( 0 Голосов )
 
Похудение
Названы 8 лучших способов ускорения метаболизма 04.09.2018
метаболизм
 
Чем лучше человеческий организм перерабатывает пищу в энергию, - тем меньше лишнего жира можно видеть на боках и ягодицах.
 

Страница 4 из 55

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости