Похудение
Эксперты рассказали, сколько нужно ходить для похудения 16.04.2019
пешая прогулка
 
Пешая прогулка - одна из наиболее приятных разновидностей физических нагрузок. И ещё приятнее, что с её помощью можно сжигать лишний вес.
 
Похудение
Как похудеть с помощью приправ 16.04.2019
похудеть, приправы
Питание играет немаловажную роль в похудении. В том числе для такой цели можно использовать различные специи. Какие именно приправы отлично подходят для снижения веса, расскажем в нашем материале.
 
Корица. Это приправа №1 в списке специй, отлично подходящих для похудения. В сутки надо потреблять всего одну четверть чайной ложки пряности, что позволит уже в 20 раз увеличить скорость углеводного обмена. 

( 2 Голосов )
 
Похудение
Имбирь, как натуральное средство для похудения 03.04.2019
имбирный чай
 
Вкус имбиря знаком каждому. Кто не пробовал имбирное печенье или не заказывал суши в ресторане? Однако мало кто знает, что с помощью имбиря еще можно и сбросить лишние килограммы.

( 3 Голосов )
 
Похудение
Названы продукты, которые могут навредить похудению 01.04.2019
рис
 
В похудении и оздоровлении немаловажную роль играет питание. Современные диетологи берут на себя огромную ношу - составляют планы питания, дают рекомендации, которые подходят конкретному человеку и его целям. Чаще всего они советуют исключить жареное, соленое, фастфуд, газировку, алкоголь.

( 1 Голос )
 
Похудение
Как сбросить лишний вес: спортивная ходьба 29.03.2019
ходьба
 
Технический прогресс способствовал тому, что значительная часть человечества столкнулась с проблемой ожирения. На сегодняшний день почти каждый девятый совершеннолетний человек страдает от лишнего веса.

( 1 Голос )
 
Похудение
Похудение - снижаем калорийность рациона 27.03.2019
рацион, похудение
 
Если летом хочется похвастаться красотой и стройностью своего тела, худеть нужно уже сейчас. А если не хочется прилагать при этом достаточно усилий, можно просто снизить калорийность своего рациона.

( 3 Голосов )
 
Похудение
Эксперты рассказали, чем полезна регулярная физическая активность 15.03.2019
физическая активность
 
Эксперты уже неоднократно сообщали о необходимости увеличения двигательной (физической) активности у современных людей, поскольку сидячий образ жизни сопряжен с целым рядом заболеваний, вызванных гиподинамией и ожирением.
 
Похудение
Названы жирные продукты, способствующие похудению 03.03.2019
авокадо
 
Врачи вновь напомнили о том, что организму нужен жир. Здоровые источники жира поддерживают активность многих физиологических процессов в организме, и их нельзя исключать из питания даже при похудении.
 
Похудение
Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть 01.03.2019
продукты, похудеть
Всем известно, что от питания зависит многое в вопросах похудения. Стоит обратить внимание на определенные продукты – одни необходимо исключить из рациона, а без других невозможен процесс избавления от лишнего веса. Какие продукты помогут похудеть и обязательны для человека, который хочет стать стройным и здоровым, читайте в статье.

( 2 Голосов )
 
Похудение
Эксперты назвали главные условия успешного похудения 19.02.2019
ожирение
 
Британский исследователь рассказал о принципах, соблюдая которые можно более эффективно избавиться от лишнего веса. Для того, чтобы похудеть, нужно всего лишь неукоснительно соблюдать правила здорового образа жизни и питания.
 

Страница 4 из 60

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости