| Похудение |
| 7 привычек, которые помогут похудеть | 21.09.2017 | |
«Поставьте перед собой конкретные, измеримые цели на день и продумайте задачи, которые помогут вам достичь их», — советуют ученые. Будьте реалистом и начните с небольших, достижимых и, главное, разумных целей. Забудьте про идею сбросить десять килограммов за месяц — это маловероятно и только навредит вашему здоровью.
( 0 Голосов ) |
| Похудение |
| Американские врачи назвали главное условие похудения | 19.09.2017 | |
Специалисты из Центра по контролю и профилактике заболеваний в США заявили о том, что попытки сжигать калории неэффективны, если не ведется строгого контроля над потребляемыми продуктами.
( 2 Голосов ) |
| Похудение |
| Как избавиться от двойного подбородка - советы экспертов | 18.09.2017 | |
В наши дни много женщин мучаются с проблемой двойного подбородка. Кто бы мог подумать, что в юности, не уделяя внимания своей шее, подставляя ее навстречу солнечным лучам, не делая гимнастику для мышц шеи, мы так начинаем об этом жалеть спустя несколько лет, что перебирая всевозможные способы, никак не можем наверстать упущенное.
( 2 Голосов ) |
| Похудение |
| Врачи назвали правильные ориентиры для похудения при ожирении | 16.09.2017 | |
Ученые из Германии рекомендовали новый подход к нормализации веса тела. Ожирение и избыточный вес требует однозначного его снижения.
( 2 Голосов ) |
| Похудение |
| Эксперты развеяли 7 мифов о похудении | 15.09.2017 | |
Красивая, стройная фигура - мечта каждой женщины. Но в погоне за избавлением от лишних килограммов дамы допускают роковые ошибки.
( 1 Голос ) |
| Похудение |
| Врачи рассказали, как правильно избавляться от чувства голода | 13.09.2017 | |
Своим чувством сытости можно мысленно управлять и не переедать, это показало новое исследование в области диетологии. Чтобы не страдать от приступов голода, провоцирующих по-быстрому сжевать что-то вредное и калорийное, нужно думать, что съел уже довольно много.
|
| Похудение |
| Диетологи назвали 5 продуктов, запрещенных при похудении | 11.09.2017 | |
Из-за большого количества вредных продуктов многие люди не могут начать худеть. Ведь успех в сбросе лишнего веса примерно на 70% зависит от правильности рацион питания.
( 3 Голосов ) |
| Похудение |
| Эксперты назвали главную причину полноты | 08.09.2017 | |
Исследователи из Швейцарии доказывают, что полные люди имеют излишки веса не потому, что не хотят сидеть на диете, - просто их организм специфическим образом производит гормоны.
( 2 Голосов ) |
| Похудение |
| Эксперты посоветовали, как контролировать свой процесс похудения | 03.09.2017 | |
Для того, чтобы человеку «сесть» на диету, нужно начать четкий контроль всего того, что вы съели. Если быть точнее, то вам нужно будет регулярно записывать на листке все те продукты, которые вы использовали в своем рационе.
|
| Похудение |
| Врачи определили лучший метод для похудения | 30.08.2017 | |
|
Почему одним людям успешно удается сбросить вес, а другим – нет, у диетологов спрашивают часто. Ученые из Университета Дрексел, США, опубликовали в журнале Obesity свое видение этой проблемы.
|
Страница 1 из 69
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
