| Похудение |
| Эксперты рассказали, чем полезна регулярная физическая активность | 15.03.2019 | |
Эксперты уже неоднократно сообщали о необходимости увеличения двигательной (физической) активности у современных людей, поскольку сидячий образ жизни сопряжен с целым рядом заболеваний, вызванных гиподинамией и ожирением.
|
| Похудение |
| Названы жирные продукты, способствующие похудению | 03.03.2019 | |
Врачи вновь напомнили о том, что организму нужен жир. Здоровые источники жира поддерживают активность многих физиологических процессов в организме, и их нельзя исключать из питания даже при похудении.
|
| Похудение |
| Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть | 01.03.2019 | |
Всем известно, что от питания зависит многое в вопросах похудения. Стоит обратить внимание на определенные продукты – одни необходимо исключить из рациона, а без других невозможен процесс избавления от лишнего веса. Какие продукты помогут похудеть и обязательны для человека, который хочет стать стройным и здоровым, читайте в статье.
( 2 Голосов ) |
| Похудение |
| Эксперты назвали главные условия успешного похудения | 19.02.2019 | |
Британский исследователь рассказал о принципах, соблюдая которые можно более эффективно избавиться от лишнего веса. Для того, чтобы похудеть, нужно всего лишь неукоснительно соблюдать правила здорового образа жизни и питания.
|
| Похудение |
| Эксперты назвали лучшие продукты против жира на животе | 17.02.2019 | |
Журнал BMC Medicine опубликовал рекомендации специалистов в области питания, которые помогают привести в порядок фигуру к весне и избавиться от висцерального (глубинного) жира на животе.
( 2 Голосов ) |
| Похудение |
| Эксперты рассказали, как не набрать вес после похудения | 11.02.2019 | |
Как справиться с лишним весом и вновь не набрать килограммы? На этот животрепещущий для многих вопрос ответил ученый-физиолог Кевин Дейтон из Университета Лафборо.
( 0 Голосов ) |
| Похудение |
| Отказ от завтрака - есть ли польза для похудения? | 31.01.2019 | |
Завтрак вовсе не является самым важным приемом пищи в течение дня. В ходе исследования ученые не смогли найти доказательств того, что питание по утрам способствует потере лишнего веса.
|
| Похудение |
| Греческий йогурт: польза для похудения | 30.01.2019 | |
Известно, что кисломолочные продукты крайне полезны для здоровья. Это действительно помогает во многих аспектах жизни, в том числе похудеть. Греческий йогурт будет очень эффективен в похудении. Подробнее о составе греческого йогурта и пользе для похудения, расскажем в материале.
( 0 Голосов ) |
| Похудение |
| 5 причин того, почему не удается похудеть | 25.01.2019 | |
Значительное количество людей вроде бы выполняет все рекомендации по борьбе с лишним весом, но почему-то не худеет. Эксперты назвали 5 возможных причин этого феномена.
Вы выпиваете свои калории. Очень важно следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьёте. К примеру, разного рода сладкие напитки и алкоголь содержат огромное количество калорий. Именно они и могут быть причиной «упрямства» лишнего веса, который нипочём не хочет покидать ваше тело.
( 1 Голос ) |
| Похудение |
| Гены позволяют есть все и не поправляться | 25.01.2019 | |
Почему некоторые люди могут есть всё, что им нравится, и при этом совершенно не поправляться? Исследование показало, что всё зависит от наших ДНК.
Кому-то из нас достаточно буквально посмотреть на кусочек торта, как у него уже начинает увеличиваться объем талии, а кто-то поглощает сладости, жаренные и мучные продукты килограммами, сохраняя при этом стройную фигуру.
( 1 Голос ) |
Страница 1 из 58
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>