Ученые открыли неожиданные свойства орехов

 

По словам диетологов, все орехи богаты полезными ненасыщенными жирными кислотами, которые защищают сердце и сосуды, а также снижают риск возникновения сахарного диабета.

Но в ряду полезных свойств орехов есть еще одно немаловажное – эти продукты делают нас сексуальнее.

 

Какие именно орехи могут считаться плодами любви? Кому и в каком количестве их необходимо есть? Вот что думают по этому поводу специалисты.

 

Миндаль. Среди продуктов, повышающих женское либидо, миндаль стоит на первом месте. Благодаря миндалю активнее вырабатывается тестостерон – гормон, отвечающий за половое влечение. Кроме того, в миндале много витамина Е и цинка, которые нормализуют гормональный баланс и дополнительно укрепляют половую конституцию.

 

Фисташки повышают мужскую потенцию – мужчинам достаточно ежедневно съедать всего 100 граммов этих орехов. В фисташках содержится вещество аргинин, которое в мужском организме превращается в оксид азота, от чего расширяются сосуды и усиливается кровоснабжение сердца, а также главного полового органа. Опыты показывают, что улучшение состояния потенции у мужчин наступает уже через три недели регулярного употребления фисташек.

 

 

Грецкие орехи полезны мужчинам, которые мечтают о наследниках. Научно установлено, что всего 75 г грецких орехов в день способствуют улучшению качества сперматозоидов.

 

 

Арахис улучшает выработку мужских и женских половых гормонов. Для этого достаточно употреблять всего лишь по 30 граммов орехов в день.