Пульсометр — компактный прибор для контроля сердцебиения

Сердце — самая важная мышца в теле человека. Ежедневно оно перекачивает больше 7000 литров крови и от его здоровья напрямую зависит самочувствие человека. Именно поэтому так важно следить за частотой сердечных сокращений, особенно во время активных физических нагрузок.

Специалисты МедМагазина рассказали об особенностях этих приборов.

Использование пульсометров — современных девайсов, которые считают ЧСС, — дает возможность наблюдать за функционированием сердца и предупреждать перегрузки во время занятий спортом.

Многие тренеры советуют использовать пульсометры при самых разнообразных упражнениях. Раньше пульс мерили между упражнениями, но медиками доказано, что резкое прерывание занятия для измерения сердцебиения плохо влияет на здоровье человека и эффективность тренировки. Именно поэтому сегодня большинство профессиональных спортсменов пользуются пульсометрами.

По типу конструкции пульсометры делятся на следующие виды:

• Наручные;
• Датчики на палец или мочку уха;
• Велокомпьютер с пульсометром.

Самыми простыми и удобными в использовании являются модели типа «наручные часы». Они не мешают при выполнении всевозможных упражнений.

По способу передачи сигналов пульсометры делятся на:

• Проводные;
• Беспроводные.

Первые являются устаревшим типом. Единственное их преимущество — стабильный сигнал даже при больших помехах. Гораздо более практичные и комфортные в использовании — беспроводные модели. Такие пульсометры получают сигнал от датчиков по специальному радиоканалу. Они не имеют проводов, максимально компактные и удобные. При желании можно приобрести аналоговые или же цифровые гаджеты. Последние более эффективны, поскольку позволяют избежать проблем с ложным срабатыванием.

На сайте Med-Magazin представлен большой выбор самых разнообразных моделей пульсометров — от обычных приборов, которые могут работать по совместительству как секундомер, часы и таймер, до девайсов, которые высчитывают количество потраченных калорий и средний пульс за всю тренировку.

Купить пульсометр — значит сделать отличную инвестицию в свое здоровье. Ведь только постоянный контроль основных физических показателей позволяет избежать вредных перегрузок и достичь максимально эффективных результатов во время тренировок.