Краса і догляд

Эксперты посоветовали, как избавиться от морщин

П'ятниця, 09 жовтня 2015 Друк
морщины
 
Традиционный макияж способен скрыть некоторые недостатки кожи лица, но будьте осторожны, так как такая косметика может не то что омолодить, но и состарить Ваш вид. "Что это она пытается скрыть за такой толстой маской?".
 
Кроме того некоторые помады с возрастом приводят к растрескиванию губ и кровотечениям.
 
Помимо подтяжек лица, ботокса и других косметических процедур или лазерной хирургии существует ряд рекомендаций, выполняя которые у себя дома, каждая женщина сможет сохранить, а также вернуть молодость и красоту коже лица.
 
Существует два основных правила:
  • не курить;
  • использовать хорошие солнцезащитные крема при нахождении на улице.
Помимо этого для ухода за кожей рекомендуется применять:
  • Ретин-А или Ренова (Renova) - отпускаемые по рецепту врача препараты. Ежедневное применение способствует улучшению обменных процессов в коже, создавая эффект пилинга (отшелушевание верхних слоев кожи). Иногда проявляются побочные эффекты в виде временных сухости, жжения, зуда, покраснения участков кожи.
  • АОК (альфа-оксикислоты) такие как гликолевая кислота. Кремы на основе АОК могут содержать в себе фруктовые, молочные кислоты. Их действие аналогично средствам из первой группы, хотя эффект менее выражен, но в то же время не наблюдается каких-либо побочных эффектов, помимо индивидуальной непереносимости. Средства на основе альфа-оксикислот продаются без рецепта врача.
Кроме того, дерматологи часто рекомендуют для омоложения и оздоровления кожи средства и диеты, богатые витаминами A и C.
 
И наконец правильно питание, не даром же говорится, что кожа является индикатором качества нашего питания.
 
Доктор медицинских наук Николас Перркорн, профессор кафедры дерматологии Йельского медицинского университета в своей книге "Лечение морщин" ("The Wrinkle Cure") для здоровья кожи иметь в рационе "Рыбу, рыбу и еще раз рыбу!".
Он разработал быструю диету, придерживаясь которой всего 2 дня можно придать своей коже свежесть и подтянутость. Диета основана на свежей жаренной семге, а также включает фруктовый микс, омлет из яичного белка, салат из зелени и арбуз на десерт.

( 3 Голосів )