Боремся со старением - массаж лица

 

Трудно найти женщину, которая не хотела бы всегда оставаться молодой. Никому не дано повернуть время вспять, но можно, если очень захотеть, остановить неизбежный процесс старения и вернуть коже былую красоту.

Все зависит от вашего желания, терпения и упорства. Одним из действенных методов в арсенале борьбы за молодость является косметический массаж лица.

 

Массаж – это действия, целью которых является активизация рецепторов, расположенных под слоем эпидермиса. Грамотно выполненная процедура способствует улучшению цвета лица, исчезновению отеков и припухлостей, исчезновению морщин. Активизируется обмен веществ в тканях, усиливается кровообращение и повышается тонус кожи. Кроме того, процесс массажа очень приятен, он успокаивает, положительно сказывается на общем состоянии организма и настроении.

 

При проведении массажа очень важно умелое использование техник. При чрезмерном растягивании кожи или слишком сильных движениях можно добиться противоположного эффекта. Заломы, образующиеся на коже, могут превратиться в глубокие морщины, а сильные щипки сделать отеки более заметными.

 

Женщинам после 40 лет особенно необходимо выполнять косметический массаж. Сеансы по 20-30 минут, три раза в неделю сохранят эластичность и свежесть кожи. Так как во время сеанса массажа мастер наносит на лицо увлажняющее масло, процедура становится приятной вдвойне. Для усиления действенности массажа рекомендуется сочетать его с пилингом и масками.

 

Несомненно, услуги профессионала намного эффективнее, но занятые бизнес-леди не всегда могут найти дополнительное время для регулярного посещения салонов красоты. Массаж, проведенный самостоятельно даст положительный омолаживающий эффект ничуть не хуже. В домашних условиях его лучше проводить вечером, после расслабляющей ванны. Процедура будет еще более полезной, если добавить в воду для купания несколько капель эфирного масла.

 

Классическими техниками массажа являются такие техники, как разминание, растирание, щипки, вибрация и поглаживание кожи. Чередование способов воздействия на кожу производит соответствующий терапевтический эффект.

 

Важно проводить массаж по специальным массажным линиям и меридианам:

 

Алгоритмы проведения процедуры массажа индивидуальны для каждого человека. Главным критерием правильности действий являются приятные ощущения. Особо аккуратного воздействия требует самый чувствительный и нежный участок лица – веки. В этой зоне действия должны быть очень деликатными, а массаж проводить с использованием высококачественного натурального масла.

 

Противопоказаниями для массажа являются гнойнички, ожоги, раздражения кожи и расширенные сосуды на лице. Если при массаже вы испытываете неприятные ощущения, необходимо выяснить причины у специалиста.